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關心職工身心健康 舉辦心理健康講座

發布時間:2019-09-24 點擊數:309


為滿足職工心理服務現實需求,維護廣大職工合法權益,構建和諧勞動關系,南開區總工會邀請專業心理專家團隊,深入到南開區建設開發公司開展講座、個案咨詢等形式的心理輔導活動。

活動中,專業的心理咨詢師突破慣性思維,創新思維視角,為職工剖析了什么是職業倦怠,如何應對職業倦怠;通過火柴棍和數學等小實例引導大家正視職業倦怠,學會用發展的眼光看待問題;通過集體拼圖,盲人傳數以及分組作畫等團隊輔導小游戲,不僅緩解了大家工作中的疲勞,更讓大家體驗到了團隊合作的樂趣,引導大家以自信勇敢的正能量、積極堅韌的心態面對職場。

通過開展心理輔導活動,提高了職工自我心理調適的能力水平,增強心理抗壓能力,提升自身的幸福感、滿足感,引導大家以更加積極健康的心理,投入到生活和工作中,通過自己辛勤的工作,提高生活和工作的質量水平。



(天津總工會)


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